”考えなくていい” 「仕事は100点満点でこなさなきゃ。」 「今日、上司の機嫌どうかな。」 「ミスしてしまった、周りになんて思われているかな」 頭の中でぐるぐる回っている事ありますよね。 無意識に考えてしまい、頭のなかがパンクしそうになったり、スト…